女性身体检查的重要性

女士身体检查的常见问题

女性疾病渐趋年轻化，因此定期的身体检查能使您随时了解自己的整体健康状况并提早识别潜在的健康问题，及早治疗。

常见的女性病症包括:

• 月经失调
• 乳房疾病, 如乳腺增生、胸部硬块、乳癌
• 妇科疾病或生育问题, 如子宫颈癌、子宫内膜异常、卵巢癌、卵巢囊肿等。

医护人员还可以建议维持健康的方法，如保持适当的体重、做运动、并控制慢性疾病。

市面上有多种针对女士的身体检查计划。这篇文章探讨了一些普遍的问题。

我应什么时候做身体检查？

尽管测试项目和所需频率都随着年龄和风险因素而有所不同，你应定期进行身体检查。

一般身体检查可以每年进行一次，惟具体的检查，如妇科则建议每两年一次。

21至29岁的女士应每两至三年作一次妇科检查，并设定健康生活目标，为长远健康着想。您的医生可提供生育计划的建议，并会作腹腔检查找出有没有子宫内膜异位症、子宫纤维瘤或卵巢囊肿等问题。这也是进行抺片检查和讨论 人类乳头瘤病毒疫苗（HPV）的好时机。

30至39岁之间的女性应每年进行一次身体检查。在这个时候，医生会与您讨论促进健康的方法，为将来健康打好基础。

对于40岁及以上的女性来说，年度身体检查是筛查癌症、心血管问题等疾病的重要时机。因为这些疾病的风险会随着年龄而显著增加。建议这个年龄组别的妇女定期进行乳房检查(乳癌筛查)，当中包括乳房X光造影或超声波检查。

随着贺尔蒙变化带来一系列新的挑战，您的医生会就变化更年期提供建议，协助你过渡这一个阶段。

我为什么要定期进行身体检查？

要定期进行身体检查的原因有很多。尤其是对于早期没有症状的疾病如癌症和心脏病来说，及早发现问题可以带来更有效的治疗效果。

此外，定期身体检查也提供了释除疑虑的机会，并获得有关健康生活方式和预防措施的指导。

如果您计划怀孕，定期进行身体检查可保障您和宝宝的健康。

总括来说，定期身体检查是保持健康的重要因素，并可以帮助女性获得更健康、快乐的生活。

进行检查前，我有什么需要准备?

• 简单纪录自己的病史，让医生更易掌握你的身体情况
• 准备好您的身份证明文件，确保测试能如期进行
• 建议穿着宽松、容易穿脱的衣物，方便接受检查。
• 检查您在预订时收到的信息，其中应包括有关您在测试前是否可以饮食的具体细节。以及指导您在月经周期中进行乳房 X 光造影检查和子宫颈抹片检查的最佳时间，以及事前准备工作。

当身体检查时，我应该和医生讨论什么？

于检查期间，您可向医生咨询以下事情：

1. 筛查各种疾病和状况，如乳癌、子宫颈癌、骨质疏松症和性病感染。
2. 透过运动和健康饮食来保持健康体重的建议。
3. 糖尿病、高血压和哮喘等慢性病的管理。
4. 讨论心理健康问题，例如抑郁、焦虑和压力。
5. 安全性行为和避孕方法。
6. 压力管理技巧、戒烟和酒精摄取量的建议。
7. 疫苗接种，如 HPV 疫苗、流感疫苗和破伤风疫苗。
8. 如何应付更年期。
9. 家族病史，及有机会会影响您的风险因素。

透过与医生的讨论，您可以随时了解您的健康，并采取适当的预防措施。

我可以在哪里找到女士身体检查计划？

您有很多身体检查的计划，但并非所有的项目都适合你。而有些测试更不需要定期检测，所以在确认哪个计划之前，您应了解更多。

明德国际医院及明德医疗中心提供一系列推介给不同年龄的女士身体检查计划。


中环明德医疗中心:

女士标准计划：
对于 40 岁以下的女性而言，她们的疾病风险因素较少。这个计划能提供一个很好的
健康状况概览。

女士精选计划：
对于 40 岁以上的女性，除了基本的项目外，该计划还包括有关妇女问题的建议，例如生育计划和乳房 X 光造影检查。

女士全面计划：
这个计划非常适合 50 岁以上的女士，项目包括影像扫描、乳房 X 光造影检查以及有关更年期和其他女性问题的建议。

明德国际医院身体检查部 :

女士至尊计划：
此计划是最全面的女性身体检查计划，适合40岁以上的女士。除所有其他女性身体检查计划所列出的项目外，它还包括骨质密度扫描和肿瘤标记。该计划在山顶明德国际医院进行。客人会享有私人房间和于完成检查后享用丰富的早餐。

我们的医疗团队会协助您选择最合适的计划。有关我们计划的详细信息，请到
https://www.matilda.org/zh/health-wellness/health-assessment-packages/well-woman-premium  
或联系我们的身体检查部2849 0338。

以上文章只提供一般健康资讯，不能视作为专业意见、诊症或治疗，并切勿依赖成医生建议。

资料提供:
何頌琳醫生, 家庭醫學專科

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