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一般的情况下，血压会帮助血液传送氧份及营养到身体各组织。高血压是指动脉血压持续处于高水平的疾病，一般没有明显症状。很多人不自觉患上高血压，因此定期检查与及早发现问题乃十分重要。
根据卫生署进行的2014/15年度人口健康调查显示，15-84岁 人士从自述或在身体检查时量度发现患有高血压的总患病率为27.7%，其中47.5%在人口健康调查前未被确诊 。
量度血压
量度血压时，医护人员会使用一个连接至电子仪器的充气臂带， 量度结果以两组数字表达：
- 上压量度心脏收缩泵出血液时血管内的压力
- 下压量度心跳之间，心脏放松时血管内的压力
血压以上下的数字（上压 / 下压）标示，如120 / 80。
血压度数可划分以下三类，帮助医护人员评估及界定相关风险：
正常血压–120 / 80以下
前期高血压–120至139 / 80至89
高血压–140 / 90以上
血压随着不同因素而变化。休息时，血压会相对较低；承受压力时或做运动时，血压则相对较高。有鉴于众多因素的影响，医护人员有可能在一段时间内量度血压数次，才能作出诊断。较年长人士的血压度数通常较年轻人为高，而患有前期高血压的人士其后患上高血压或心血管疾病的风险也会较高。
成因
九成高血压个案成因不明，属于「原发性高血压」，这或与压力、肥胖、饮食不均衡及过度摄取盐份、酗酒和吸烟等因素有关。这些风险因素均可改善。另外，高血压或与家族病史有关连。
余下一成个案为「继发性高血压」，可归因于一些身体状况如内分泌失调、肾炎、肾癌和甲状腺疾病。患者接受治愈后，血压便会回复正常。
预防及控制高血压
改变生活模式–治疗高血压一般由改变生活习惯开始，当中包括：
- 减少饮食中钠质（如盐、腌质食物、鼓油等）的摄取量
- 若过重或肥胖，应减轻体重
- 控制饮用的酒量
- 戒烟
- 压力管理
- 每星期进行至少150分钟中度剧烈的带氧运动
药物治疗–如血压长期维持140/90或以上的水平，医生会建议患者服用药物降低血压，一般只须每天服用一次，患者只会感到少许或完全不感到副作用。药物冶疗的目的旨在预防身体出现其他毛病，并不是根治高血压。改变生活习惯对于控制血压亦很重要。
如欲了解更多有关控制血压及如何改变生活习惯的资讯，请向医生或营养师查询。
以上文章只提供一般健康资讯，不能视作为专业意见、诊症或治疗，并切勿依赖成医生建议。
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